Kosttillskott?

Har suttit och kollat på lite proteinpulver och annat hos gymgrossisten och är lite sugen på att beställa, skulle vilja testa och se om det är något att ha.. L äter ju sånt, och det verkar funka bra som mellanmål. Men idag blir det ingen beställning iaf, ska tänka lite till och höra mig omkring vad andra tycker och rekomenderar!